Pathologie du travail Lyon
Guérissez votre esprit, trouvez votre paix à Lyon 3 avec un psychologue qualifié.
PSYCHOLOGUE LYON
Frédérique Sultan
Frédérique Sultan est une psychologue clinicienne et psychothérapeute basée à Lyon, dont le cabinet se trouve au 6 rue Julien Duvivier 69003 LYON. Elle propose des consultations individuelles pour adultes, adolescents et enfants, ainsi que des thérapies de couple et familiales. Ses heures d’ouverture sont du lundi au vendredi de 9h à 19h, et le samedi sur rendez-vous. Frédérique Sultan utilise une approche humaniste et intégrative, combinant des méthodes telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la psychanalyse et la relaxation. Elle est appréciée pour sa bienveillance, sa qualité d’écoute et son professionnalisme, avec des retours positifs de la part de ses patients.
Écoute
Comprendre sa psychologie, c’est le premier pas vers un mieux-être durable.
Empathique
L’empathie est une qualité importante pour , elle leur permet de se mettre à la place de leurs patients et de comprendre leur point de vue, ce qui facilite l’établissement d’une relation de confiance et l’identification des problèmes sous-jacents.
Expertise
Comprendre sa psychologie, c’est le premier pas vers un mieux-être durable.
PATHOLOGIE DU TRAVAIL
Prévention du burn-out
Consulter un psychologue peut aider à prévenir le burn-out. Le psychologue peut aider à identifier les signes de stress, à développer des stratégies de gestion du stress et à promouvoir une vie saine et équilibrée. En outre, le psychologue peut aider à mieux comprendre les pensées et les émotions qui peuvent contribuer au stress et au burn-out. La consultation peut aider à identifier les facteurs de stress, à mieux comprendre les comportements et les habitudes qui peuvent aggraver le stress, et à élaborer des stratégies pour mieux gérer les sources de stress.
Licenciement/réorientation
Consulter un psychologue en cas de licenciement ou de réorientation professionnelle peut aider à gérer les émotions et le stress liés à la perte d’emploi et à trouver une nouvelle direction. Le psychologue peut aider à identifier les compétences, les intérêts et les valeurs personnelles pour trouver une carrière plus satisfaisante, ainsi qu’à développer des stratégies pour gérer le changement et surmonter les obstacles. Les séances peuvent être bénéfiques pour améliorer la confiance en soi et l’estime de soi, ainsi que pour mieux gérer les relations avec les employeurs et les collègues.
Hypersensibilisation
L’hypersensibilité est une caractéristique présente chez de nombreuses personnes qui peuvent éprouver des difficultés à gérer leurs émotions au quotidien. Consulter un psychologue peut être utile pour apprendre à mieux comprendre et réguler ses émotions, afin de réduire l’impact de l’hypersensibilité sur la vie personnelle et professionnelle. Le psychologue aidera à développer des stratégies pour mieux gérer les stimuli émotionnels, afin de se sentir plus en contrôle de sa vie.
Gestion du stress
La consultation d’un psychologue pour la gestion du stress est une étape importante pour apprendre à gérer les tensions quotidiennes et à maintenir un état d’esprit calme et sain. Le psychologue aidera à identifier les sources de stress, à développer des techniques de relaxation et de respiration, et à fournir un soutien émotionnel pour améliorer la capacité de faire face aux situations stressantes. Cette démarche peut avoir des effets positifs sur la santé physique et mentale à long terme.
ILS PARLENT DE MOI
Quelques témoignages de ceux qui m’ont fait confiance
Comprendre sa psychologie, c’est le premier pas vers un mieux-être durable.
Pierre Passer
Madame Sultan est une bonne professionnelle, elle sait écouter et mets son expérience au service de son client. Grâce à elle mes problèmes de couple se règlent. Ma compagne me trouve changé, elle retrouve l’homme qu’elle aimait. Un simple merci à cette professionnelle
Pierre Armand
Depuis quelques semaines je viens voir Fréderique Sultan avec mon épouse, et nous avons progressivement réglé nos problèmes de couple. Merci à vous. Je recommande cette professionnelle, disponible et attentive à nos problèmes.
Jacques Limoges
Nous sommes venu en couple, une femme très accueillante et à l’écoute, nous avons été mis à l’aise assez rapidement ce qui nous a permis ma femme et moi de parler dans le calme et de s’écouter mutuellement. Très bonne séance
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